書店員の愛書バトン。『私たちの人生に影響を与えた本』④

「怖がりで高所恐怖症で体力に自信もない…」という著者が、10年かけて培った楽しい山歩きのノウハウがつまった一冊。憧れの山へ、一歩ずつ近づく計画を立てることから始まり、山ウェアのコーディネート、山道具の準備、疲れず笑顔で歩く工夫、最後は山小屋の案内まで描かれています。

上高地で思わぬ絶景を目にしたその日から、急にアウトドア派となった私。この本を隅から隅までしっかりチェックすることでずいぶんと山の事を知ることができました。著者と同じく“なよなよ”な私でも本書のおかげでたくさんの山を歩く事ができました。八ヶ岳や北アルプスなど、登った山から見た風景や山での体験は、かけがえのない素晴らしい思い出になっています。
これから山歩きを始めたい、と思うすべての人(特に女性)におすすめの一冊です。

一歩ずつの山歩き入門
四角友里
枻出版社
本体1,200円

東海エリアの魅力発掘ウェブマガジン「HIROBA！」より