ＳＮＯＯＰＹといっしょにヨガ

立ち仕事やデスクワークをしていると背中が丸くなり、肩が凝りやすくなります。ヨガスタジオやフィットネスクラブに通って、スッキリするのも１つの手段ですが、それはハードルが高いな。と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。お家で簡単にできて癒やされて、尚かつ英語の勉強もできる本があります。『SNOOPYと一緒にヨガ』です。

SNOOPYと仲間たちが楽しくヨガのポーズを教えてくれます。そのイラストがまた可愛らしくて。初めて手にとったときに、偶然、“大きな目のポーズ”のページを開いたのですが、本屋さんで見かけたらこのページを開いてみてくださいませ。ウッドストックがとてもかわいいのです。ちょっと驚きましたが、笑いがこみ上げてきて癒やされました。

途中、途中でSNOOPYの漫画も楽しめます。これが英語で書かれているのです。何となく動きたくない時は本を眺めて癒やされて、一緒に頑張る時は真似してスッキリできる１冊です。

ＳＮＯＯＰＹといっしょにヨガ
チャールズ・Ｍ．シュルツ　クリエイティブ・アソシエイツ
学研プラス